no i bylem u endo... dwie ciekawe rzeczy: metanabol nie mial i nie ma wplywu w opini doktora wplywu na moje zdrowie, wartosc LH i FSH jest ok wiec nie ma mowy o przyblokowaniu... to ze sa w normie to wiedzialem... ale normy sa ustalane na podstawie wartosci srednich z calej zdrowej populacji wiec jeden bedzie mial LH pod gorna norme i bedzie to [...]
[...] ___________________________________________________________ boli po wczoraj! ;-) szczególnie wewnętrzna część ud + plecy. rośnie! ;-] wczoraj to chyba miałam bardzo podwyższony kortyzol i adrenalinę, że zbyt rześko wracałam do domu, bo już w nocy to opadło, a rano ledwo się mogłam ruszyć, jak zawsze wstaję ok.6/7 tak dzisiaj obudziłam [...]
[...] z wizytą u endokrynolog która stwierdziła co następuje: "kortyzolem powinna martwić się Pani gdy będzie za wysoki o 50% w stosunku do górnej normy. Poziom sodu w DZM jak i podwyższony kortyzol mieszczą się w granicach błędu laboratoryjnego". WTF????????????? Może lekarz wygłosić takie stwierdzenie???????????? Tu wyniki kortyzolu (sód jest trzy [...]
zioekt ,ja sie nic a nic nie stresuje uwierz stary :) ,a włosy z łba mi lecą bo mój organizm jest w stresie przez podwyzszony kortyzol,a włosy juz tak leca od 6 lat,to samo problemy skórne mam od 6 lat i mysle że od tego momentu mam podwyzszony kortyzol ,może to byc głupie ale ja to zauważyłem jak brałem coś z firmy gaspari a z tego co mi wiadomo [...]
Juliett, ja po prostu troche kombinuje, bo wczesniej rotowalam weglami i sylwetka sie zmieniala, w brzuchu opona sie zmniejszyla, a teraz doopa nic sie nie dzieje.. a Ty dopiero zaczelas nowy trening, na pewno efekty sie pojawia niebawem };-) ... za to u mnie kiepsko, i na jakis czas zawieszam dziennik znowu. Dziennik mial byc "rehabilitacyjny" [...]
[...] stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich stały się miękkie i opuchnięte. Powodem tego jest nagromadzenie wody w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo szybki przyrost masy mięśniowej. Krew staje się gęsta i [...]
[...] intuicyjnie. ...Kortyzol osiąga swoje maksymalne stężenie po ok 30-50min od pobudki. Dodatkowo pierwszy posiłek powoduje największy wyrzut insuliny (dodatkowo potęguje to podwyższony kortyzol i wzajemnie). Co się dzieje, gdy jemy sporą porcje węglowodanów, a zwłaszcza cukrów prostych np. owoców? Mamy skok cukru we krwi. A co się dzieje, gdy [...]
[...] więcej (lub celowo robią ładowania) - chudną szybciej: http://potreningu.pl/articles/2083/gdy-dieta-odchudzajaca-przestaje-dzialac Również zbyt duży deficyt powoduje stres, podwyższony kortyzol i może spowodować wolniejsze tempo utraty tłuszczu (lub w ogóle zahamowanie jego utraty), niż mniejszy deficyt. [...]
[...] stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich stały się miękkie i opuchnięte. Powodem tego jest nagromadzenie wody w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo szybki przyrost masy mięśniowej. Krew staje się gęsta i [...]
Właśnie słuchałem na YT jakiegoś profesora,który twierdzi iż melatonina na nic się zda,jeżeli ktoś ma podwyższony kortyzol a to się równa słaby sen i kłopoty z zasypianiem.Więc wg.niego najpierw należałoby zbić kortyzol. Zapewne coś w tym jest,bo podwyższony kortyzol = wzmożona nerwowość = zmniejszenie wydzielania testosteronu = gorszy sen. [...]
[...] imo wiąże sie z drastycznymi zmianami w poziomie hormonów a przecież każde ucięcie kcal do tego będzie prowadzić! ba post do tego prowadzi! stosując IF i obawiać się o podwyższony kortyzol,to tak samo jak chodzic do kościoła i oprawiać sex przedmałżeński \-) http://img27.imageshack.us/img27/5385/bdye.jpg ....z resztę jak wyżej,tyle że [...]
I jeszcze odnośnie kalorii i depersonalizacji/derealizacji te stany występują wtedy kiedy podwyższony jest poziom adrenaliny i obniżony poziom dopaminy - dopamina jako hormon motywacji, szcześcia jest pobudzany wtedy kiedy.. Uprawiamy seks, robimy coś nowego, dostajemy awans, flirtujemy czy właśnie coś jemy (coś kalorycznego) wtedy wydziela się [...]
[...] waga rośnie.. a tak to do jasnej cholery trzymam czystą miskę, walczę na siłce i dupa ... Czy jest na sali jakiś Dr House ;-) Jedyną rzeczą jaką u mnie jest nie tak to ten podwyższony kortyzol... muszę podjechać po wyniki badań które robiłam na zlecenie endo ( pobierali mi krew na kortyzol 5 x w ciągu doby ) i czekać na wizytę ... z resztą endo [...]
[...] jak tak to jakie i ile? W dodatku... będę szczery, jednorazowo zrobiony wynik kortyzolu można sobie wsadzić ;) za dużo czynników wpływa na jego wynik, żeby przejmować się podwyższonym na przykład z rana na czczo. Czy może utrudniać w redukcji... tak i nie. Nie, bo nie przekłada bezpośrednio w gubienie smalcu Tak, bo przekłada się pośrednio na [...]
[...] sztangi tam nie znajdę ;-) jest też basen i sauna to może trochę relasu będzie jak nie będę zarobiona robotą ;/ Czytałam w jednym z dzienników, że chudnięcie może blokować podwyższony kortyzol w wyniku stresu. Ja mam podwyższony cholesterol całowity, a czytałam właśnie że on może być podwyższony też pod wpływem stresu, więc może kortyzol też [...]
Ja myślę, że trochę przesadzacie ;-) Podwyższony kortyzol nie jest na pewno naszym przyjacielem, ale jeżeli zalewa Was na brzuchu, to znaczy, że za dużo spożywacie kalorii i prędzej, czy później ten tłuszcz pojawi się na reszcie ciała. Z moich amatorskich obserwacji wynika, że facetom najpierw idzie w brzuch albo w dupsko i nogi. Z kolei wielu [...]
Nie mogę złapać aparatu taka pĄpa nieno, nie chodzi o kabel, ale poprostu żyły widać na barkach i łapach (tak jak na przedramieniu w okolicy nadgarstka) wiadomo że niewiadomo jak wystają, a na brzuchu fałda, może to przez podniesiony kortyzol, dużo stresu, nerwów... gena mam do fatu na brzuchu od małego, bo łapki miałem zawsze dosyć małe a brzuch [...]
[...] do tego sposobu, który proponuje Wodyn. Wodyn mówi, że testował, to na Jarocie. Gość w trójboju kosi, gdzie musi mieć formę 24 na dobę, a wy amatorzy się boicie, że lekko podwyższony kortyzol po przebudzeniu wam formę zniszczy. Czy to się nadal nie wydaję paranoją ? %-) Atak na mnie, czas, start. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-11-08 [...]
Chłopcy, wiecie może czy jeśli mam podwyższony kortyzol od przewlekłego stresu to czy może mi się on obniżyć gdy będę zażywać duże dawki wit.C? Czy to zadziałałoby tylko wtedy kiedy bym się odstresowała( co jest trudne). Z ciekawości napiszecie jaki macie poziom kortyzolnu rano( chciałabym porównać)?